•
Beh
directions_runBeh - Pansky
trending_up
Vzdialenosť
7,9 km
schedule
Čas
01:01:22
landscape
Nastúpané
625 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,8 km/h | 14,0 km/h |
| Výkon | 261 W | 495 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 557 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing RollerSki - Lunch Roller Ski
trending_up
23,2 km
schedule
01:22:53
landscape
267 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:16:22
landscape
0 m
•
directions_bike Smrekovica - MB
trending_up
35,5 km
schedule
02:21:14
landscape
1 182 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zahrievaci slapak
Zahrievaci slapak
open_in_new
0,43 km 12.8 %
|
03:36
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 339 W | 124 bpm |
03:10
8,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,71 km 12.7 %
|
05:09
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 345 W | 131 bpm |
04:15
10,0 km/h
|
||||
|
Vodarnicka - Pansky Diel Juh
Vodarnicka - Pansky Diel Juh
open_in_new
2,58 km 18.1 %
|
24:02
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 366 W | 141 bpm |
23:07
6,7 km/h
|
||||
|
Hore lesom
Hore lesom
open_in_new
0,79 km 19.3 %
|
07:52
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 348 W | 133 bpm |
07:31
6,3 km/h
|
||||
|
Hrádok-Pánsky diel
Hrádok-Pánsky diel
open_in_new
1,35 km 21.8 %
|
13:19
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 385 W | 149 bpm |
13:19
6,1 km/h
|
||||
|
Sachty_juh_run
Sachty_juh_run
open_in_new
0,78 km 24.2 %
|
08:28
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 397 W | 151 bpm |
08:21
5,6 km/h
|
||||
|
Pánsky diel južná zjazdovka
Pánsky diel južná zjazdovka
open_in_new
0,31 km 25.3 %
|
04:12
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 392 W | 150 bpm |
04:07
4,5 km/h
|
||||
|
Pánsky diel H130 juh
Pánsky diel H130 juh
open_in_new
0,15 km 25.3 %
|
02:11
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 390 W | 149 bpm |
02:02
4,5 km/h
|
||||
|
Panský diel - Hrádok (downhill)
Panský diel - Hrádok (downhill)
open_in_new
1,35 km -22.3 %
|
12:09
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 106 W | 103 bpm |
06:00
13,5 km/h
|
||||
|
sachty down
sachty down
open_in_new
2,56 km -17.9 %
|
19:43
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 129 W | 107 bpm |
11:04
13,9 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre